癒しのワークショップ介護カフェ『よつば』~大好評開催中~

次回よつばカフェは2019年2月17日(日曜)10:30~15:30開催

介護をしている方、介護や認知症について悩みや疑問がある方、介護はしていないけど癒されたい方、

気分転換をしたい方、いろいろなワークショップを体験しにぜひ遊びに来てください。

カフェにきてお茶を飲みながらお話をしましょう。愚痴も吐き出してもいいんです♪

ボランティアスタッフのメンバーには、看護師、介護士、アロマセラピスト、栄養士、カイロプラクターなどが

おります。お気軽にお話してください。(※Café内での会話は秘密厳守とさせていただきます)

 

ドリンクおかわり自由

参加費はお茶代、お菓子代の300円のみ。

Café内で開催のイベントには無料で参加できます。開催時間内は出入り自由です。

癒しのハーブティも用意しております。

 (画像はイメージ)

色々な人との交流が出来ます

Café内にいらしている方々と、お茶を飲みながらお話をすることは、とても良い気分転換になります。認知予防に「他人とのコミュニケーション」も効果的とあります。

 

介護をするかもしれない方も

まだまだ介護も、認知症も関係ない。と思いがちですが、これらについて知っておく事で「親の認知症に早く気づけて良かった」という場合もあります。堅苦しいCaféではありませんのでお気軽にどうぞ。


認知予防イベント無料!開催【40代からはじめよう!脳の活性化!】


有酸素運動(ヨガ)

午前11:00~、ヨガインストラクターによる『座ったままのリラックスヨガ』や『健康体操』などを開催。特に準備もいりません。

凝った身体と心ををゆったりさせましょう。

アロマグッズつくり

(午後開催)手先を動かす事も脳の活性化につながります♪さらに認知予防に有用とされているアロマの香をかぎながら手作りグッズを作りましょう。(使用するアロマは天然のものですのでご安心ください)

パステルアート体験

(午後開催)指で簡単に描けるパステル画を楽しみましょう。絵を描くことは芸術療法としても効果があると言われています。絵が苦手な人でも描けるパステルアートですのでお気軽に。

ハンドマッサージ体験

(午後開催)天然のアロマを使ったハンドマッサージ体験。手を触れることで脳の視床下部で「愛情ホルモン」と言われるオキシトシンが分泌されます。生活の中に取り入れることで認知予防につながるとされています。


以上のイベントのほか、整体師によるセルフケアマッサージや、脳トレなども企画しています。当日の開催メニューを確認したい方は

お問合せフォームよりご連絡下さい。(すべてボランティアスタッフによるイベント開催になります。)

■ボランティアスタッフ随時募集しています。